Lees voor

Aquafietsen

Aquafietsen is een intensieve vorm van conditietraining waarbij je op speciale hydro-bikes fietst op stimulerende muziek. De weerstand van het water zorgt voor een totale body work-out met een hoge vetverbranding. Je traint niet alleen de been- en bilspieren maar ook de romp-, buik- en armspieren. Al met al een enerverende en uitdagende aqua-activiteit. Neem water- of gymschoenen mee, een bidon met water en eventueel een wielrenbroek. Je kunt een hydro-bike reserveren bij de kassa.

Dinsdag:

13.15 tot 14.00 uur

 

21.00 tot 21.45 uur

 

 

Donderdag:

 

Zwembad-spinning-A-IMG 4708

Zoeken